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HELIX 温馨提示您：气候转凉了打球要注意这些
发布时间： 2024-03-11 00:48:51 作者: 江南综合体育app下载安装尤其是关于早上开球的球友，更应该做热身运动，这样在打球的时分才能让挥杆更流通，还可以防止肌肉过分生硬所导致的肌肉拉伤。
当练球累了，歇息的时分或许在发球台等候开球时。无妨披上外套坚持身体的温度，让身体肌肉处于放松的状况。别的，还能防止伤风。由于运动出汗之后再遭受风吹是最简单伤风的。
假如你不想在打球的过程中忽然闹肚子，最好带上一个保温杯。渴了就喝上一杯热水，这会协助你抵挡球场上的北风。
别由于气候好的原因，而频频下场。假如由于泡在球场里疏忽了操练场的操练，就有些因小失大了。
尽管自己过足了瘾，但这可能会影响到挥杆动作。在下场享用的一起，也要回到操练场查看自己的动作是否变形。这才是正确打高尔夫的方法。
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